Mental-Workshop für 2

Mentale Stärke für mein Leben*

Der ideale Workshop für ein Paar, das sich eine gemeinsame Auszeit gönnen will, aber auch für zwei Einzelpersonen, die sich nahe stehen.

 

Wir arbeiten im kleinsten Kreis und vertiefen uns gemeinsam - und zugleich auch jeder für sich - in das Thema. Damit ist dieser Workshop einzigartig und sehr persönlich.

INHALT:        - Einführung in den mentalen Ansatz

                 - Standortbestimmung

                 - Mental-Techniken zu den Themen:

                                    Entspannung, Abstand, Wahrnehmung, 
                                    Ressourcenstärkung, Achtsamkeit,
                                    Werte und Sinn, Motivation und mehr

ORT:               Frastanz, Beim Feldgatter 9

 

ZEIT:               9 - 12 Uhr

                        Mittagspause zur freien Verfügung

                        14 - 16 Uhr  

                        (die Zeiten können auf Anfrage individuell angepasst werden)

 

KOSTEN:        185,00 Euro pro Person 

 

                         Termine nach Vereinbarung

 

 

Alternativ zum Eintages-Workshop kann der Workshop auch an 2 Abenden stattfinden.

 

  ANMELDUNG: direkt bei Maria van Berkum, via Email oder Telefon

 

                         Email: info@mvb-mentalcoach.at

                         Telefon: +43 664 17 47 117

 


* Alternativ zum Thema kann auch aus folgenden Themen ausgewählt werden:

 

                        - Mehr Lebensfreude im Alltag

                        - "Jetzt bin ich dran." Die gesunde Sorge für sich selbst.

                        - Hochsensibilität: Gabe und Aufgabe