Wir können den Wind nicht ändern

aber die Segel anders setzen

Aristoteles

Als Akademischer Mentalcoach helfe ich Menschen,

die Kraft ihres Geistes zu nutzen, um ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Ich helfe dir, deine mentalen und emotionalen Prozesse zu verstehen und zu verbessern. Dabei verwende ich Techniken aus der Psychologie, den Neurowissenschaften und dem Coaching, um eine positive Einstellung zu entwickeln, mentale Blockaden zu überwinden, mit Stress umzugehen und deine Konzentration und Leistung zu verbessern.

Im Wesentlichen bin ich als Mentalcoach wie ein persönlicher Trainer für deinen Geist, der dir hilft, deine mentalen Muskeln zu stärken, Hindernisse zu überwinden und in allen Lebensbereichen Höchstleistungen zu erbringen.